彌陀大願

2014年2月17日星期一

圖道璞法師/人有二十難 /節錄證嚴上人著作《佛說人有二十難》

2014年1月31日星期五

塑佛像十大利益

塑佛像並不代表崇拜，而是見賢思齊，一種對自己的鞭策，看到圓滿的才知道自身的不足，才有進取的動力，另外，塑佛像有無量的功德，這些功德就會另我們進步、趨於圓滿，所以，塑像、禮拜不是因為崇拜，而是提升自身的一種方法而已。

塑造佛像的功德利益：釋迦牟尼佛在《經》中說“濁世中，我以佛殿與文字形象出現。見到佛殿與文字當生起真佛之信心和恭敬。誰在任何地方創建寺院、建造佛殿，會令無數眾生從輪回中解脫出來。供養佛殿和文字等同於供養我的真身，功德永遠不會耗盡……”經典上說："無緣見到佛陀的眾生，須以身、語、意的聖物為功德田，從而積聚功德。”聖物對眾生來說是不可或缺的。要積聚效力宏大的功德，並且毫不費力地積聚資糧，便要通過聖物。故此，造佛像和向佛像獻供一分一毫的功德，都可以成為正等正覺的因,成為開悟的因。

文殊菩薩曾問佛："此刻您是眾生唯一應供的對象。您入滅後，眾生應怎樣做呢？眾生無緣見佛後，怎樣才可積集功德？請您為我們開示。"

　　佛陀答道："我的四眾第子，現在向我獻供，以及在未來向我的塑像誠懇獻供，功德和果報都毫無二致"。即使我們不能見到化於世的佛，但如果向象征佛陀的塑像獻供，功德亦等同向在世時的佛陀供養。佛陀接著說：“這是因為佛力加持的緣故。這是千真萬確的……”凡能發心塑造佛像者，其功德也是無量無邊的……

　　
諸經所說，略舉塑佛像十大利益:
　　
　　一、從前所作種種罪過，輕者立即消滅，重者亦得轉輕。
　　
　　二、常得吉神擁護。一切瘟疫、水火、寇盜、刀兵、牢獄之災，悉皆不受。
　　
　　三、夙生怨對，鹹蒙法益，而得解脫，永免尋仇報復之苦。
　　
　　四、夜叉惡鬼，不能侵犯。毒蛇餓虎，不能為害。
　　
　　五、心得安慰，日無險事，夜無噩夢。顏色光澤，氣力充盛，所作吉利。
　　
　　六、至心奉法，雖無希求，自然衣食豐足、家庭和睦、福壽綿長。
　　
　　七、所言所行，人天歡喜。任到何方，常為多眾傾城愛戴、恭敬禮拜。
　　
　　八、愚者轉智，病者轉健，困者轉亨。為婦女者，報謝之日，皆轉男身。
　　
　　九、永離惡道，受生善道。相貌端正，天資超越，福祿殊勝。
　　
　　十、能為一切眾生，種植善根。以眾生心，作大福田，得無量勝果。所生之處，常得見佛聞法。直至三慧宏開，六通親證，速得成佛。

佛是通過努力修行（修正身口意的行為）才成就佛果的，所以佛要我們以他為榜樣，像他一樣的努力修行，這樣我們也一樣可以成佛

十科醫生的健康忠告

忠告1．對抗菌肥皂說“不”。

　防傳染病，洗手十分關鍵。很多人認為抗菌肥皂比普通肥皂抗病菌更有效。其實這是一種誤解。因為抗菌肥皂含有導致病菌耐藥性的化學成分三氯苯氧氯酚，而常用普通肥皂洗手也能殺死99.9%的病菌。目前，普通肥皂仍是最理想的洗手用品。如果使用洗手液，務必保證其中乙`醇或異丙醇含量不低於60%。每次洗手應保證唱兩遍生日歌的時間。

　　——英國聖瑪麗醫院呼吸科醫生安德魯·伍利博士

　忠告2．刷牙記住“343”。

　早、中、晚分別刷牙3分鐘、4分鐘和3分鐘的“343刷牙模式”更科學，因為睡眠時口腔內細菌繁殖速度僅為白天的60%。刷牙最好在飯後半小時，否則容易損傷牙釉質。另外，薯片比甜食更傷牙，因此吃完後應立即漱口。每半年看一次牙醫也很重要。女性經期最好別看牙。

　　——美國紐約市美容牙醫專家康斯坦廷·特裡查斯博士

　忠告3．洗臉水過冷太燙都不好。

　洗臉水溫度應適中，夏季別太冷，冬天別太燙。洗臉水溫度過低會導致臉部毛孔緊閉，無法洗淨皮脂、塵埃和殘留物等污垢，容易引起痤瘡等皮膚病。洗臉水太燙，容易使皮膚迅速擴張，導致皮膚早衰，皺紋早現。

　　——美國芝加哥皮膚健康中心，皮膚科醫生布魯克·傑克遜博士

忠告4．飯後別急著吃水果。

　消化不良的人飯後吃一個蘋果等帶皮水果有益消化，因為蘋果等果皮中含有豐富的果酸。但是，消化功能較好的人飯後立即吃水果卻可能導致胃部不適，因為食物下肚後需要2小時或更長時間才能消化。如果飯後立即吃水果（特別是蘋果和梨等較硬水果），既會加重胃腸負擔，又會導致胃腸脹氣。因此，飯後1~2小時吃水果更科學。

　　——美國亞利桑那州鳳凰城消化內科專家艾米·所羅曼博士

忠告5．粗糧霉變立刻扔。

　並非所有霉菌都會導致癌症，但玉米、糙米、黃豆等有益健康的粗糧一旦霉變，就會產生有毒致癌物。這種毒素會通過空氣傳播，很容易被吸入人體，損害呼吸道和消化道，誘發癌症。因此，粗糧霉變後趕緊處理掉，一丁點也不要吃。　

　　——美國紐約市腫瘤科醫生阿曼達·史密斯博士

忠告6．喝水也應有上限。

多喝水有益腎髒排毒，防止腎結石。“每天喝夠8杯水”的呼吁也表明了喝水的重要性。然而，研究發現，成人腎髒每小時只能排水800~1000毫升。一旦1小時內飲水量超過1000毫升，就容易導致低鈉血症，反而損害腎髒。因此，建議每次飲酒不超過100毫升，每小時飲水不超過1000毫升。

　　——“澳大利亞腎髒健康組織”腎髒內科專家蒂莫西·馬休博士

　忠告7．極度疲勞時別喝咖啡。

疲勞時，有些人愛喝咖啡或濃茶，以提神醒腦。事實上，在身體感覺極度疲勞時，喝咖啡或濃茶容易傷及心血管系統，心慌就是典型症狀之一。另外，疲勞時吸煙對身體的傷害也會加倍。

　　——美國費城心血管內科專家蘇珊·布羅澤納博士

忠告8．吃藥不宜與三餐同步。

若你需要一天吃三次藥，“每日三次服藥與三餐同步”的做法很多情況下是錯誤的，更科學的做法是一日24小時除以3，每8小時服一次。服藥最好用溫開水，果汁、茶水或熱水服藥容易影響藥效。服藥期間還應禁酒，因為酒精會令很多藥物的副作用放大數倍，酒精還可能與某些藥物中的成分發生反應，產生有毒物質。

　　——美國匹茨堡大學醫學中心藥學專家斯科特·奇斯拉克博士

　忠告9．減壓學會“478”。

深呼吸能緩解壓力，但很多人對深呼吸的技巧卻知之甚少。“4—7—8技巧”是非常有效的減壓方法。具體動作：在深呼吸的整個過程中，舌尖始終抵住齒後。用嘴巴呼氣，之後閉嘴，用4秒時間以鼻孔吸氣，之後屏住呼吸7秒，最後以8秒時間慢慢呼出。多重復幾次即可有效緩解壓力。

　　——美國亞利桑那大學醫學院結合醫學研究所所長，精神科醫生安德魯·威爾博士

　忠告10．過了50歲，每年查甲狀腺。

　甲狀腺素並非常規體檢內容，但是從50歲開始，女性在例行體檢中應增查甲狀腺激素水平。甲狀腺激素紊亂容易導致疲勞、饑餓、抑郁、焦慮、睡眠困難、血壓升高、皮膚干燥、脫發以及體重增加等問題。

　　——美國得克薩斯甲狀腺研究所所長，內分泌學專家裡達·阿雷姆博士

平靜是福

	面對著缤紛的世界心曾經跌宕起伏激情澎湃　　面對世間煩躁心也曾紛亂缭繞悲痛不堪　　遙遠的歲月刻骨銘心的記憶似一條繩索纏繞在生活的角角落落　　情感在悲痛中受盡折磨　　心靈猶如一個幽靈孤獨的在夜間流浪　　　　我慶幸得聞佛法　　在佛法大海心靈安家　　佛法智慧為我的心靈開啟一盞明燈　　佛法的博大撩開我的心懷　　使我學會了寬容懂得了博愛　　佛法清淨了我紛亂的心思　　使我的心靈在寧靜中得以釋懷　　　　我慶幸我感恩　　佛法大海容納了我　　無論是煩躁還是罪過　　在佛法的博愛中都化為寂靜的碎沫　　　　如果你也煩躁　　如果你也心靈不安　　如果你也有過罪過　　如果你也不能釋懷　　如果你也還在心受折磨　　　　讓佛法大海來為你洗去一切　　送你明媚的心靈之光　　送你清淨的心靈之水　　啟迪你智慧的火光　　　　佛法大海　　唯信能入